Fit girls o la tendencia al cuerpo sano
Influencers y celebrities apuestan por el fitness y la vida saludable. Términos como fit girls, bloggers foodies o atheleisure (estética o outfit deportivo) son ahora el nuevo mantra de los seguidores de las RRSS.
Mujeres sanas, esbeltas y tonificadas siguen diferentes tipos de entrenamientos como el running, fitness o yoga; pero esto no sería posible sin el acompañamiento de dietas saludables, hoy somos más conscientes de que nuestra dieta debe contener menos proteínas y más vegetales y granos , movimientos sociales como: proteínas cruelty free, veggies, trashcooking (el no desperdicio de los alimentos) y slow food (calidad, conciencia y procedencia de los alimentos) se han hecho hueco en nuestra mente. Actualmente tenemos una vida más larga y rica en actividades y experiencias, la moda nos impulsa a sentirnos jóvenes y para eso necesitamos un cuerpo que siga nuestro ritmo. La delgadez extrema no es bella ni sana, las curvas firmes y en su sitio son el presente y que sean el futuro depende de cada una, porque como todas las tendencias mediáticas suelen quedarse en moda pasajera, solo tú puedes convertirla en tu estilo de vida.
¡No renunciemos a ponernos lo que nos gusta, a lucir pierna y brazos torneados!
¡Es real y se puede!
@mypeeptoes
@meganjoy.m
@hiba_abouk_
@dashbody_
@paulebarcenilla
@victoriastanciu
@julianaforneas
@mariaurangaps
